Медитационный кемп
«В ритме сердца»
1-4 ноября
Буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар», Павловский Посад, Подмосковье
ЧТО ТАКОЕ КЕМП?
Это глубокое погружение в практику медитации.
Наша цель на любом кемпе – благодаря энергии мастера, энергии проводника (ведущего), энергии группы и личной практике поднять уровень собственной энергии и направить ее на развитие осознанности, присутствия.
На этой конкретной группе у нас будет 3 дня - 3 ступеньки внутрь.
Первая позволит нам заземлиться и центрироваться, вернуть себе энергию, которую мы постоянно теряем в своей повседневной жизни;
Вторая поможет раскрыть сердце и дать той энергии, которую мы вернули себе, расцвести;
Третья даст нам инструменты бережно сохранить эту новую чувствительность и управить ею по своему усмотрению.
Наша цель на любом кемпе – благодаря энергии мастера, энергии проводника (ведущего), энергии группы и личной практике поднять уровень собственной энергии и направить ее на развитие осознанности, присутствия.
На этой конкретной группе у нас будет 3 дня - 3 ступеньки внутрь.
Первая позволит нам заземлиться и центрироваться, вернуть себе энергию, которую мы постоянно теряем в своей повседневной жизни;
Вторая поможет раскрыть сердце и дать той энергии, которую мы вернули себе, расцвести;
Третья даст нам инструменты бережно сохранить эту новую чувствительность и управить ею по своему усмотрению.
ДЛЯ КОГО:
- Для новичковЭто прекрасная возможность познакомиться с современными активными техниками медитации, получить новый опыт, разгрузить ум, поработать с телом, благодаря навыку осознанности повысить качество жизни
- Для опытных практиковПобыть в поле Мастера, Ошо, зарядиться его энергией и поднять уровень собственной, вдохновиться на личную практику, подкрепить и углубить навык осознанности, сделать очередной шаг в личной трансформации
- Для всехОтдохнуть, расслабиться, перезагрузиться
РАСПИСАНИЕ:
Каждый день мы медитируем с 7.30 утра до 22.30 вечера с перерывами на завтрак, обед и ужин.
Это 6-7 сессий медитации в день, более 10-ти часов. Однако, это не сложно и не утомительно – ведущий сочетает активные и пассивные техники так, чтобы мы не уставали физически, не засыпали, но и не были чересчур активны. Наша цель: ровное красивое состояние ума и тела. Раз в день у нас обязательно шерринг-сессия, на которой можно задать любые вопросы и поделиться своим состоянием, по желанию можно запросить индивидуальную работу по запросу.
Это 6-7 сессий медитации в день, более 10-ти часов. Однако, это не сложно и не утомительно – ведущий сочетает активные и пассивные техники так, чтобы мы не уставали физически, не засыпали, но и не были чересчур активны. Наша цель: ровное красивое состояние ума и тела. Раз в день у нас обязательно шерринг-сессия, на которой можно задать любые вопросы и поделиться своим состоянием, по желанию можно запросить индивидуальную работу по запросу.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Место проведения: буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар», находится примерно в 70 км от Москвы, рядом с г. Павловский Посад, в поселке Большие Дворы.
Чудесное место в сосновом бору на берегу реки Клязьмы. Центр основан в 1998 году с благословения Намкая Норбу Ринпоче и стал крупнейшим центром дзогчен-общины. С тех пор здесь проводятся только мероприятия, посвященные различным практикам: ретриты, кемпы, семинары. Только мы провели здесь около 20-ти Ошо кемпов за последние несколько лет. За это время здесь сформировалось поле Будды, поле энергии, которое невероятно способствует практике. Здесь нет посторонних, огромная территория (несколько гектаров), лес, река, чистейший воздух - идеальное сочетание, чтобы идти внутрь. Ну и вишенка на торте - буддийская красавица-ступа, в сердце которой заложены важные духовные артефакты.
Кормят очень вкусно, есть вегетарианское питание. Недалеко озеро, где можно купаться. Побывать здесь – отличная возможность совместить отдых с глубокой внутренней работой. Номера самых разных категорий – от очень бюджетных до хороших стандартных. Есть возможность размещения в отдельном корпусе с максимальным комфортом.
Чудесное место в сосновом бору на берегу реки Клязьмы. Центр основан в 1998 году с благословения Намкая Норбу Ринпоче и стал крупнейшим центром дзогчен-общины. С тех пор здесь проводятся только мероприятия, посвященные различным практикам: ретриты, кемпы, семинары. Только мы провели здесь около 20-ти Ошо кемпов за последние несколько лет. За это время здесь сформировалось поле Будды, поле энергии, которое невероятно способствует практике. Здесь нет посторонних, огромная территория (несколько гектаров), лес, река, чистейший воздух - идеальное сочетание, чтобы идти внутрь. Ну и вишенка на торте - буддийская красавица-ступа, в сердце которой заложены важные духовные артефакты.
Кормят очень вкусно, есть вегетарианское питание. Недалеко озеро, где можно купаться. Побывать здесь – отличная возможность совместить отдых с глубокой внутренней работой. Номера самых разных категорий – от очень бюджетных до хороших стандартных. Есть возможность размещения в отдельном корпусе с максимальным комфортом.
Подробное описание, как добраться, на сайте Кунсангара https://kunsangar.ru/contacts.html
О ВЕДУЩЕМ:
Кемп проводит Амрита (Мария Ефимова), санньясинка Ошо, психолог, звукотерапевт и расстановщик.
«Я медитирую сама уже 20 лет, около 10-ти лет я прожила в ашраме Ошо в Непале, много лет я организатор и переводчик близкого ученика Ошо, Свами Ананда Аруна. Это колоссальный опыт для меня - видеть рядом просветленного учителя, смотреть на жизнь его глазами, сонастраиваться с его состоянием, впитывать бесценный опыт, как он работает с людьми, как обращается с той колоссальной энергией, которая течет через него. Видеть это – и учиться. Теперь я с его благословения провожу медитационные кемпы сама, даю посвящение и продолжаю удивляться тому, как мудро с нами работает Мастер.
Не всем дарована возможность прийти к медитации сразу, иногда психологических проблем столько, что для медитации нужно «расчистить пространство» внутри, высвободить энергию для духовного роста. На это направлена моя работа как психолога, как звукотерапевта и как расстановщика/полевого терапевта».
«Я медитирую сама уже 20 лет, около 10-ти лет я прожила в ашраме Ошо в Непале, много лет я организатор и переводчик близкого ученика Ошо, Свами Ананда Аруна. Это колоссальный опыт для меня - видеть рядом просветленного учителя, смотреть на жизнь его глазами, сонастраиваться с его состоянием, впитывать бесценный опыт, как он работает с людьми, как обращается с той колоссальной энергией, которая течет через него. Видеть это – и учиться. Теперь я с его благословения провожу медитационные кемпы сама, даю посвящение и продолжаю удивляться тому, как мудро с нами работает Мастер.
Не всем дарована возможность прийти к медитации сразу, иногда психологических проблем столько, что для медитации нужно «расчистить пространство» внутри, высвободить энергию для духовного роста. На это направлена моя работа как психолога, как звукотерапевта и как расстановщика/полевого терапевта».
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Мы будем много двигаться, поэтому нужна свободная одежда, желательно, светлых тонов. Обязательно теплые носки. Желательно – повязку на глаза и беруши.
Как проходят наши медитационные кемпы
Что такое медитационный кемп? Отзыв участников кемпа
"Ошо нео-випассана" с Амритой, август 2022
"Ошо нео-випассана" с Амритой, август 2022
ОТЗЫВЫ:
